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低温蒸し

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蒸し器に箸などを使って隙間を空け,70前後の温度で蒸すと,味も歯ごたえも栄養もUPとな。

ベストな蒸し時間は食材によって違う。

あらかじめ蒸して冷蔵しておいたものを使って調理するのもよい。

投稿者 fj2sp6 | 返信 (0)

軽い

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このところずっとPCが重かったので,軽くしようといろいろした。

だんだんエスカレートしてきて,時間浪費の元になっているYouTubeとニコ動のアカウントも削除してしまった。

もちろんお気に入りもその2つ含め,半分くらいは消しちゃったかな。

お陰で軽い軽い。

投稿者 fj2sp6 | 返信 (0)

http://gt7u9x.sa.yona.la/120

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一年たてば、懐かしみ

もう一年たてば、愛おしい


過去に生きれば世界はもっと美しく華やかで煌びやかで

今を生きればもっと美しくなるだろう


過去にとらわれるなという。 とても正しい。

今現在によって次の瞬間の未来があるのだから。

過去を忘れるなという。 とても正しい。

今現在というときは過去のその瞬間によってあるものだから。


人がつくり出したもの

つまり文化、なかでも哲学と宗教

人が未だつくりだせないもの

未来と宇宙への本格進出と未知の発見


僕は両方を知りたい つくりたい

投稿者 gt7u9x | 返信 (0)

終業30分前に

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ペットボトル飲料を飲み干してしまい

どーしてもどーしても喉が渇いたとき、

また買うかどうかすごい悩ましい。


冷蔵庫に入れて帰ったあと

アタシの事ひそかにキライな人とかに変なもの入れられたらイヤじゃない?




結局、どーしても飲みたいから買うのですが。

投稿者 gnhqe8 | 返信 (1)

http://k93vdg.sa.yona.la/50

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弱音を吐くような人で無い人がどうしようもない悲しい過去を話してくれたとき。

そして今も強気な言葉の裏で悲しみは続いてる。

湧き出たものは

愛情なのか

同情なのか

気になってなにも手が付けられない返信待ち。


そもそも湧き出たのではなく壊れるのが怖いから一歩ずらして友達でいようと努めてきたのだとも。

投稿者 k93vdg | 返信 (0)

Re: ロシアとオランダも

フランス、オランダも

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投稿者 fh9xif | 返信 (0)

泣きそうになった

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鞄の中に入れたペットボトルの蓋が半開きだった。

中身がビショビショ。

大人になってう○こ漏らしたときよりもショック。

本・書類がしわしわになって麦茶色に…。

ダイエット中だけどヤケ食いせずにいられなかった。

投稿者 fj2sp6 | 返信 (0)

2009.07.14 朝 昼 夜

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【07:00】

ごはん

冷奴

きんぴらごぼう

ハンバーグ

玉子焼き

梅干


【15:00】

おにぎり

わさびマヨネーズinしたらば


【22:30】

チャーハン

牛丼

漬物

グレープフルーツ

投稿者 fj2sp6 | 返信 (1)

Re: http://ucmktw.sa.yona.la/56

http://6i2sp6.sa.yona.la/137

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私がいつもダーリンに言ってる事です!


でも治りませんね…。

投稿者 6i2sp6 | 返信 (0)

Re: 船三昧

http://6i2sp6.sa.yona.la/136

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船見てたら、旅に行ってみたくなりました。


誰といくのかなぁ〜?


大切な人に決まってます!

投稿者 6i2sp6 | 返信 (0)

あの我慢はいったい

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心配して来てくれた。

この前より酔っててまた思わず抱きついた。


おでことおでこコツン

でも今回は見つめあい。

逡巡の後に唇が触れる。


このコはいったいどういうつもりなんだろう。

これからどうしたいんだろう。


いぬっころみたいに好かれることがあまりないから

とまどいとうれしさのマーブル模様。


とりあえず


ぶっちゃけ発言を華麗にスルーする真意を問うてみたい。

投稿者 gnhqe8 | 返信 (0)

いい方にむかえばいい

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普通に飲んだ。

すげー酔っ払った。

やっぱりキミと飲むのは楽しい。


公認で飲める事になったかわりに

もう変な事にはならないんだろうな。


でもそれでいいんだ。

これからもずっといい仲間でいたいから。

投稿者 gnhqe8 | 返信 (0)

いまさら救命病棟見てる

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結構おもろいな。しかし江口がこんな役者になるとは昔は夢にも思わんかった。

投稿者 vuchqe | 返信 (0)

2009.07.13 間食1 昼 間食2 深夜

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【10:00】

生たらこわさびおにぎり

トロピカーナピンクグァバテイストジュース


【12:00】

マックポーク

マックシェイク(チョコ)


【16:00】

マックフィレオ

ベーコンポテトパイ


【00:00】

納豆

きんぴらごぼう

キャベツのコンソメスープ

投稿者 fj2sp6 | 返信 (0)

Re: 地球儀のスライス

最初は友人に借りたんですが、

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確か、初めて借りた森作品か、まず「すべてがFになる」を読んだ辺りだったのですが、

それでも普通に読めたので、多分大丈夫だと思います。

投稿者 umu9xi | 返信 (1)

今日は何さ…。

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今日のお供は無意味だ…。


明日は自分で行って下さいまし…。

投稿者 6i2sp6 | 返信 (0)

Re: 2009.07.13 朝

http://6i2sp6.sa.yona.la/134

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朝から、私の好物ばかり…。


羨ましい…。

投稿者 6i2sp6 | 返信 (0)

まわるまわるー

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いやただ回りたいだけなんですけどね

投稿者 gt7u9x | 返信 (0)

ひよっこ

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並んで飲んだ。

距離が近かった。


2件目は手をつないで公園。


海を見てたら眠くなって

肩を借りたら顔が近くて

目を見たら先に進みそうで

ひたすらうつむいてた。


帰り道、酔った勢いでハグ。

おでことおでこコツンってしたけど

やっぱり顔が見れなくて

うつむいてじっとしてたら

おでこにキスで開放された。


こんにゃろう。

小娘みたいな扱いしやがって。

しがらみやら遠慮がなければ餌食にしてるところなんだからなっ。




うん、でもこういうのもたまには楽しいかもしれない。

投稿者 gnhqe8 | 返信 (0)

いつものことだけど

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約束してた


念のため確認した


OKがでた


時間遅らせて連絡がきた




むむ、暗雲ですぞ。。

投稿者 gnhqe8 | 返信 (0)

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